سرم اطلاعات

چربی خون

اپیزود شصت و هفتم: قارچ و پنیر اضافه و کره

بررسی دقیق تر مقدار چربی غذاهای مختلف و مقایسه آن بررسی روش های مختلف طبخ و سالم ترین روش های پخت و پز تفاوت مقدار چربی در رژیم های مختلف گیاهخواری، کتوژنیک، مدیترانه ای و … میزرگرد:یاسمین صاحب زمانی/غزل سیروس/سیدعرفان مجیدی مهمان برنامه:دکتر آرمان عرب تدوینگر:فرزاد ابراهیمی تولید شده در استودیو سرم اطلاعات  

اپیزود شصت و ششم:زرد لغزنده

چربی ها نقششون در پخت و پز و نقششون به عنوان تامین کننده انرژی از هم فاصله گرفته ما کمتر چربی می خوریم که بهمون انرژی کافی را بده ولی آیا همیشه همین طور بوده؟…. میزگرد: یاسمین صاحب زمانی غزل سیروس سید عرفان مجیدی گفتار: زهرا نصر اصفهانی مهمان: دکتر آرمان عرب تدوینگر: فرزاد ابراهیمی …

اپیزود شصت و ششم:زرد لغزنده ادامه »